[...] pracy. 3. Branie suplementów poza tymi podstawowymi (minerały, witaminy etc.) 4. "Slow motion training" (trening małej prędkości, wolne ruchy) 5. Używanie maszyn, zamiast wolnych ciężarów. 6. Nie ćwiczenie pleców. 7. Ćwiczenie dla wyglądu, nie siły. 8. Słuchanie "policji ćwiczeniowej" (czyli osób zakazujących różne ćwiczenia) [...]
[...] na osiłka z sześciopakiem na brzuchu, a wszystko przez kolorowe magazyny, w których zmontowane cyfrowo wizerunki mężczyzn wyglądają idealnie. Jak się jednak okazuje, zamiast reżimu i treningu młodzi ludzie są bardzo niecierpliwi. Muskuły mają być „na wczoraj”, wobec czego najlepszym rozwiązaniem są sterydy. O odżywkach [...]
[...] jednego z najlepszych fachowców w Polsce urósł do 210cm z ok 155. Niestety wygląd który osiągnął ie bardzo go zadowolił. Również wiem o przypadkach w których ludzie tyli zamiast rosnąć. Ale to specyfika terapii hormonalnej jest nie do końca przewidywalna. A pisałeś tu o zachowawczość rodziców ale weź pod uwagę że krzywdę łatwo zrobić za to [...]
[...] potrenować, a zwłaszcza młodzież. Tak, to prawda. Ale oni robią od razu dwa błędy. Jeśli zaczynasz brać sterydy, musisz trenować jeszcze ciężej albo ta cała dodatkowa masa zamiast w mięśnie przemieni się w dodatkowy tłuszcz. Jeśli trenujesz ciężko, dobrze się odżywiasz z najwyższą jakością białka, używasz dobrych suplementów bogatych w witaminy [...]
Kilka slow dotyczacych podstawowych srodkow najczesciej pomijanych przez swiezo upieczonych amatorow koksu (bo to za trudne i niepotrzebne)... Typowe podejscie prowadzace do pisania artow na internetowych forach o tresci „chlopaki pomozcie bo mam gino/ nie staje mi/ zniknely mi jajka" i takich tam. Jesli nie obchodzi Cie to i masz w [...]
[...] na jedna strone zabijajac kogos w poblizu, zeby nauczys sie tych pierwszych podstawowych rzeczy za ktore faktycznie nie trzeba placic. Ale ktos kto potem wybiera sterydy zamiast inwestowac w nowe mozliwosci trenigowe, nie mysli. Uwazam,ze piwnica wyposazona w sporo ciężaru i jeden wyciąg może w zupełnosci wystarczyc. Absolutnie nie wystarczy, [...]
Potraficie tylko krytykować . Zamiast byc zadowolonym ze jest coraz wiecej informacji na rozne tematy to tylko krytyka ze koles zrobił temat. jak wyglada ci to znajomo to powodzenia w szukaniu na 100% znajdziesz:) jedynie w tym dziale .. to zrobcie cos lepszego.. cala te sfd to wielka porazka przenosze sie na K** o wiele milsze osoby gdy temat [...]
Wczoraj dnt wegli 100 mniej niz w dt. Wiec zamiast kaszy manny poszedl sernik Kariny ;p. Moj kardiolog ma wyj**ane i wzial cały maj wolny a nie bardzo widziało mi sie czekac tyle wiec zapiszlem sie z pakietu medycznego do lekarza 1 kontaktu i tu liczylem na skierowanie do kardio. Z tym pamietem mamy wszystki z darmo rezonansy inne p******y i maja [...]
lubisz czytać ? Panowie zamiast tłumaczyć wklejam materiał.Nie jest on mojego autorstwa ale jak kiedys wspominałem pisze na kilku forach sportowych i medycznych.Te informacje to zbiór pewnych danych, badań, .Przeczytac i wyciagac wnioski. HCG stosowane w trakcie cyklu PCT czyli popularnie znana Terapia Po cyklowa jest koniecznością po zaprzestaniu [...]
Siema chlopaki,dlugo mnie nie bylo.Ale wracam.Aby powiedziec cos lepkom ktorzy mowia ze nik nie jest w stanie podniesc w wieku 17 lat 120 kg na lawie ,oczywiscie bez sterydow.Ja jestem tego przykladem. Moje obecne wymiary: Bic -42,5 cm klata-121 cm Barki-138 cm pas -86-87 cm Moje najlepsze wyniki to 210 kg na martwy ciag 135 kg na wyciskanie na [...]
No panowie opinia fachowca na temat zabawek stosowanych do odbloku: Dlaczego kulturyści używają Clomidu? Clomid to nazwa rodzajowa dla cytrynianu klomifenu (Clomiphene Citrate). Jest on syntetycznym estrogenem wydawanym z przepisu lekarza w celu usprawnienia owulacji u kobiet. Większość sterydów anabolicznych, zwłaszcza androgenów, powoduje [...]
[...] jeżeli wcześniej chorowaliście na wirusowe zapalenie wątroby lub jesteście szczególnie wrażliwi na ten lek. Przy wszelkich niepokojących objawach np. zmniejszeniu masy ciała zamiast powiększeniu, zażółceniu skóry, osłabieniu objawach podobnych jak w czasie przeziębienia nudnościach, wymiotach powinno się przerwać cykl i udać do lekarza. [...]
[...] odżywki: Hi TEc protein 1kg Hi Tec Carbo 3kg Hi Tec Glutamine 200g Megabol Gainer 737 1,5kg a w planie mam zamiar dokupić: BioTech USA Amino Fuel 120 tabl(a może coś zamiast tego??bardziej opłaca sie wziąść BCAA czy pozostałe aminokwasy...a może jakiś set to i to??zależy mi raczej mna czymś nie za drogim...a nawet bardzo tanim...cośraczej [...]
Panowie zamiast tłumaczyć wklejam materiał.Nie jest on mojego autorstwa ale jak kiedys wspominałem pisze na kilku forach sportowych i medycznych.Te informacje to zbiór pewnych danych, badań, .Przeczytac i wyciagac wnioski. HCG stosowane w trakcie cyklu PCT czyli popularnie znana Terapia Po cyklowa jest koniecznością po zaprzestaniu stosowania [...]
[...] treningu. Przecież trening osoby nie przyjmującej sterydów różni się strasznie od osoby na cyklu. Taka osoba przetrenuje się! Układ nerwowy nie wytrzyma takich treningów, zamiast progresji pojawi się regres – demotywacja – ból – płacz. I wiecznie tylko słyszę zakres powtórzeń 8-12. Nie wiem co oni się tak uczepili tych liczb? Albo bzdury że na [...]
[...] dla którego jest tak dobry, jest to, że jego brat jest w NFL" lub "jest tak dobry, ponieważ ma naprawdę długie ramiona". Ludzie zawsze szukali wymówek dla moich sukcesów, zamiast mówić: "Wiesz co? Ten facet jest naprawdę inteligentny. Ma naprawdę dobre fight IQ i to właśnie czyni go mistrzem". Mam wrażenie, że mam wiele do udowodnienia. Zawsze [...]
Dziś byłem na wizycie u androloga i powiedział że mam za wysokie SHBG które jest w granicy takiej jak u 60- letniego mężczyzny. Tłumaczył coś o białku i transporcie testo i wyliczał na jakimś kalkulatorze ile powinienem mieć względem testosteronu. Wynik ok 32-35. Przepisał HCG 12 ampułek, jedna tygodniowo i skierował na badania wątroby. SHBG jest [...]
[...] aktywnej lub zawierają sterydy, ale inne (tańsze) i w mniejszej ilości, niż można się tego spodziewać, sądząc po opa¬kowaniu. Oczywiście, znane są też wypadki, że zamiast anabolików kulturyści przyjmowali np. hormo¬ny żeńskie lub antybiotyki. Przykłady ukazujące faktyczną za¬wartość niektórych oferowanych na czarnym [...]
[...] krwi z nich (28)! Mamy więc do korzystania Aromasin (exemestane) w naszym AI, ponieważ jest aromatazy inactivator, czyli czyni receptorów estrogenowych bezużyteczne, a zamiast hamowanie produkcji (jak anty-aromatazy zrobi) to odcina produkcji całkowicie. Aromasin może również powodować androgenne strony (29) (30) (31), które mogą pomóc [...]
SKUTKI UBOCZNE Dotyczy to oczywiście jeśli mówimy o panach, a nie o paniach. Chciałbym po krótce zapytać, dlaczego paniom polecam tylko formę iniekcyjną zamiast polecanej przedtem formy oralnej. (...) Kiedy SHBG u kobiet spada, znajduje się więcej wolnego testosteronu w organiźmie. Kiedy SHBG u kobiet jest za dużo, może dojść do wirylizacji oraz [...]